いよいよ明日、勝負の日。
今まで自分が学んできたことを振り返り、自信を持って入試に挑んでください。
そして消化の良い食事をとって、睡眠をきちんと摂りましょう。
もし、緊張してすぐに眠れないとしても、横になっているだけでも大丈夫。
そのうち、眠りにつくことができます。
本番の朝は、しっかりと食事を摂りましょう。
消化がよく、食べ慣れているもの。
糖分が補給できるご飯がいいですね。
脳まで栄養が行き渡るのに2.3時間かかるそうです。
試験開始の3時間前には朝ごはんを食べておくといいと思います。
受験票やスリッパなど忘れ物のないように準備しておきましょう。
普段どおり、気負いせず、リラックスして入試に臨んでください。
ガンバレ!